SCM® Coaching
Wertorientiertes, systemisches Einzelcoaching (SCM)®
Das St. Galler Coaching Modell® eignet sich besonders für dich, wenn du Veränderungen in deinem Leben dauerhaft und nachhaltig gestalten möchtest.
Im Coaching geht es nicht um Tipps oder Ratschläge, sondern um Selbsterkenntnis, innere Klarheit und persönliche Entwicklung. Wir finden gemeinsam heraus, wo deine Blockaden liegen, welche Muster dich im Alltag behindern und wie du deine Ressourcen aktivieren kannst.
Der klar definierte Prozess unterstützt dich dabei, deine Lebensziele klar zu definieren und dein Handeln mit deinen tiefsten Werten und Überzeugungen in Einklang zu bringen. So entsteht Raum für Wahlfreiheit, Leichtigkeit, Gelassenheit und echte Veränderung.
„Der Mensch ist das Wesen, das stets entscheidet, was es ist.“ – Viktor E. Frankl
- Gewinne Klarheit über deine Werte und Ziele
- Verstehe deine Muster und löse, was dich zurückhält
- Erlebe neue Handlungsfreiheit und innere Leichtigkeit
- Triff Entscheidungen die zu deinen Werten passen
- Übernimm Verantwortung für deinen Weg
St.Galler Coaching Modell®
Nachhaltigkeit und Wirksamkeit 3-fach wissenschaftlich validiert und bestätigt
- Werteorientiert und systemisch
- Kontextunabhängig für persönliche und berufliche Veränderungsprozesse
- Lösungs- und Ressourcen orientiert
- Nachhaltig und ISO-zertifiziert
- Klar strukturiert und zeitlich flexibel
Coaching in 5 Schritten
Die Termine sind in
der Regel wöchentlich
- Eine Sitzung dauert in der Regel 2 Stunden
- Nach jeder Sitzung reflektieren wir die Ergebnisse
- Eine Sitzung pro Woche ist ideal, es ist jedoch möglich den Zeitraum anzupassen.
Coaching Retreat Kompakt
Der Prozess ist gut für zwei bis drei aufeinanderfolgende Tage geeignet
- Die 5 Schritte lassen sich gut auf zwei bis drei Tage aufteilen.
- Die Wahl des Ortes erfolgt in Abstimmung, sodass du Einfluss auf Ort und Rahmenbedingungen hast.
- Raum- und Reisekosten werden gegebenenfalls extra berechnet
Ablauf und Investition
Vor dem Coaching führen wir ein kostenloses und unverbindliches telefonisches Vorgespräch, um dein Anliegen und die gemeinsame Vorgehensweise abzustimmen.
Das Coaching ist klar strukturiert und umfasst die Arbeit in 5 Dimensionen. Daraus ergibt sich auch der gesamte Zeitrahmen. Für eine Dimension werden in der Regel zwei Stunden benötigt und die Sitzungen sollten idealerweise im Abstand von einer Woche liegen. Der Prozess eignet sich ebenfalls gut für zwei bis drei aufeinanderfolgende Tage im Rahmen eines Retreats. Das Coaching findet immer 1:1 statt.
Der Preis für das gesamte Coaching beträgt 1.590€ pauschal, da sich die benötigte Zeit nicht immer so ganz genau steuern läßt.
Die Rechnungsstellung erfolgt nach Abschluss des Coachings und ist innerhalb von 14 Tagen zahlbar. Nach individueller Absprache ist auch eine Ratenzahlung möglich. Kosten für Coaching können übrigens steuerlich als Werbungskosten bzw. als berufliche Weiterbildung geltend gemacht werden.
Melde dich gerne, wenn du herausfinden möchtest, wie ich dich unterstützen und begleiten kann.