Profil Heidi Mayer

Veränderung beginnt, wenn Du sie wählst… ich begleite Dich!

Ich begleite Menschen in Veränderungsprozessen – wenn sie spüren, dass etwas nicht mehr passt, dass sie sich erschöpft fühlen oder einfach anders weitergehen oder etwas Neues in Ihrem Leben beginnen möchten.

Als Coach arbeite ich systemisch, werteorientiert und mit einem klaren Blick für das Wesentliche. Ich unterstütze Dich dabei, neue Perspektiven zu gewinnen, innere Blockaden zu lösen und stimmige Entscheidungen zu treffen – ob im Umgang mit emotionalem Essen, in beruflichen Umbruchphasen oder auf dem Weg in die Selbstständigkeit.

Was mir wichtig ist: Achtsamkeit, Klarheit, Struktur – und echte Veränderung, die nicht nur kurzfristig wirkt, sondern nachhaltig trägt.

Meine Erfahrungen und Qualifikationen

Der rote Faden in meinem Leben sind Menschen & Kommunikation

Aus meiner langjährigen Tätigkeit als Projektmanagerin und in der Beratung kenne ich viele Herausforderungen, die Veränderungen mit sich bringen und auch das schöne Gefühl sie erfolgreich im Team und hin und wieder auch alleine gemeistert zu haben.

Mein Fokus ist dabei die Veränderungsbegleitung, Struktur und Strategie, sowie Förderung und Entwicklung von Menschen in Teams und dem Aufbau tragfähiger Kooperationen mit Partnern.

Mit den zertifizierten Fortbildungen im Coaching verbinde ich nun diese Erfahrung mit dem fundiertem Wissen aus den Bereichen Ernährung, Persönlichkeitsentwicklung und Gesundheitsförderung.

Wertorientierter systemischer Coach und Berater (ISO / CAS / ICI) nach dem St. Galler Coaching Modell® und Mitglied des internationalen Coaching Verbandes (ICI)
Zertifizierter Shine-Coach für Emotionales Essen (Julia Sahm)
Zertifiziert in System23 Hypnose (Alexander Hartmann)
Med. geprüfte Ernährungsberaterin und Heilpraktikerin
Zertifikat „Teletutor im evolearning“