Veränderung wählen. Klar, systemisch und mit Tiefe.
Veränderung ist kein Zufall. Sie beginnt, wenn du bewusst entscheidest, etwas anders zu machen – in deinem denken, Fühlen oder Handeln. Ich begleite dich auf diesem Weg: strukturiert, achtsam und mit einem systemischen Blick auf das, was wirkt.
Neue Perspektiven - Veränderung beginnt, wenn du sie wählst!
Veränderung beginnt oft mit einem Impuls, einem ehrlichen Gespräch, einer neuen Perspektive oder einfach dem Mut, genauer hinzuschauen.
- Steckst du in einer privaten oder beruflichen Situation fest und weißt nicht recht weiter?
- Quält dich dein Essverhalten oder Übergewicht und du sehnst dich nach einer langfristigen Lösung?
- Möchtest du den Schritt in die Selbstständigkeit wagen, weißt aber nicht, wo du anfangen sollst?
Dann bist du vielleicht auf der Suche nach professioneller Unterstützung. Ich begleite und unterstütze Menschen in genau solchen Situationen.
Finde den passenden Weg für dich – und eine Begleitung, die wirklich zu dir passt.
Ich bin Heidi Mayer und freue mich darauf, dich kennen zulernen. Buche hier ganz einfach dein kostenloses Erstgespräch und finde heraus, ob und wie ich sich unterstützen kann.
„Die einzige Revolution ist die der inneren Wandlung im Menschen.“
Ein oft zitierter Gedanke von Joseph Beuys – und ein Satz, der mich im Kern berührt.
Das Bild stammt aus einer Ausstellung von Damien Hirst, und diese Installation finde ich im Hinblick auf Veränderung sehr spannend. Ein bisschen Mut gehört dazu – ich bin sicher, die Welt ist bunt und rund.
Coaching nach deinem Bedarf
Ich arbeite mit Methoden, die sich in der Praxis bewährt haben. Im Gepäck habe ich meine Erfahrung, klare Strukturen und einen gut gefüllten Werkzeugkoffer. Was davon zu dir und deiner aktuellen Situation passt entscheiden wir gemeinsam. Coaching auf Augenhöhe!
Weil Veränderung viele Gesichter hat, habe ich mich gezielt in drei Bereichen zertifizieren lassen. So kann ich dich dort abholen, wo du gerade stehst.
Klar sehen. Losgehen. Mit einem Impuls zur richtigen Zeit…
Bei mir hat es eine Weile gedauert, bis sich viele Puzzleteile richtig zusammengefügt haben. Heute möchte ich anderen ermöglichen, sich einige Umwege zu ersparen.
Ich freue mich, dich als Impulsgeber und Sparringspartner auf Augenhöhe eine Zeit lang begleiten zu dürfen. Selbstwirksamkeit ist das Ziel aller meiner Coaching-Angebote. Verschaffe dir Raum, Wahlfreiheit und erlebe die Veränderung, die du dir wünschst.
Leichter leben beginnt im Kopf.
Schluss mit Grübeln, Verzicht und schlechtem Gewissen. Lerne dich verstehen und lasse alte Muster hinter Dir
Finde heraus, was wirklich hinter deinem Essverhalten steckt und wie du Schritt für Schritt aus der Gedankenspirale aussteigen kannst.
Starte mit mir deinen Weg zu mehr Leichtigkeit im Kopf und auf dem Teller und fange heute damit an.
Systemisches Einzelcoaching
Festgefahren, orientierungslos oder innerlich zerrissen? Du weisst manchmal einfach nicht, mehr, wo dir vor lauter Arbeit der Kopf steht?
Die Arbeit mit dem wissenschaftlich validierten St. Galler Coachingmodell (SCM®) ermöglicht dir Wahlfreiheit zu finden.
Du wirst wieder handlungsfähig, Energie und Lebensfreude kommen zurück.
Gründungs
Coaching
Du willst dein eigenes Business aufbauen und aber weißt nicht, wo du am Besten anfangen sollst und tust dich schwer Entscheidungen zu treffen?
Du hast Sorge, dich zu verzetteln und den Überblick zu verlieren? Ich begleite dich genau dort, wo du Unterstützung brauchst, damit du ins Tun kommst, dranbleibst und ein Business aufbaust, das dich langfristig trägt.
Workshops, Seminare, Online und vor Ort
Ich biete Coaching auch in Workshops für Einzelpersonen und Kleingruppen an. Immer interaktiv und life, je nach Bedarf ein bis mehrere Tage und gerne auch als Offsite an einem schönen Ort.
ShinyChange ist als Online Coaching sehr erfolgreich, das systemische Einzelcoaching biete ich aktuell noch nicht online an, bilde mich jedoch dazu weiter.
In Seminaren oder Webinaren informiere ich gerne über die Ressourcen, die in uns allen stecken und welche Coaching Methoden hilfreich sind, um diese zu entdecken und wieder zu aktivieren.
