Veränderung wählen. Klar, systemisch und mit Tiefe.
Veränderung ist kein Zufall. Sie beginnt, wenn Du bewusst entscheidest, etwas anders zu machen – in Deinem Denken, Fühlen oder Handeln. Ich begleite Dich auf diesem Weg: strukturiert, achtsam und mit einem systemischen Blick auf das, was wirkt.
Ich begleite Menschen in Veränderungsprozessen - persönlich, beruflich, mit Klarheit.
Veränderung beginnt oft mit einem Impuls – einem ehrlichen Gespräch, einer neuen Perspektive oder einfach dem Mut, genauer hinzuschauen.
Ich begleite Menschen, die sich Klarheit wünschen, neue Wege gehen oder sich innerlich sortieren wollen – achtsam, strukturiert und mit langjähriger Erfahrung…
Ich bin Heidi Mayer und freue mich darauf, Dich kennen zulernen. Du kannst hier einfach einen Termin zum kostenlosen Erstgespräch buchen.
„Die einzige Revolution ist die der inneren Wandlung im Menschen.“
Ein oft zitierter Gedanke von Joseph Beuys – und ein Satz, der mich im Kern berührt.
Das Bild links stammt aus einer Ausstellung von Damien Hirst, auch diese Installation finde ich im Hinblick auf Veränderung sehr spannend. Ein bisschen Mut gehört dazu – ich bin sicher, die Welt ist bunt und rund.
Klar sehen. Losgehen. Mit einem Impuls zur richtigen Zeit…
Bei mir hat es eine Weile gedauert, bis sich viele Puzzleteile richtig zusammengefügt haben.
Ich möchte es anderen ermöglichen, ein paar Umwege auszulassen. Dafür habe ich einige Coaching Werkzeuge in meinen Koffer gepackt. Ich freue mich, wenn ich Dich als Impulsgeber und Sparringspartner auf Augenhöhe eine Zeit lang begleiten darf – Selbstwirksamkeit ist das Ziel aller meiner Coaching Angebote.
Systemisches Einzelcoaching
In meinem Einzelcoaching arbeite ich systemisch und werteorientiert – auf Basis des wissenschaftlich evaluierten, 5‑dimensionalen St. Galler Coachingmodells® (SCM)
Coaching bei emotionalem Essen
Als zertifizierter Shine Coach unterstütze ich dabei, dein bisheriges Essverhalten zu verstehen und nachhaltig zu verändern. Die Basis für dieses Coaching ist das Lifestyle Schlank Programm von Julia Sahm.
GründerInnen Coaching
Bis Ende Juni werde ich meine Fortbildung zur zertifizierten Gründungsberaterin abschließen und freue mich, dann auch in diesem Bereich meine Erfahrung mit Dir zu teilen. Ein eigenes Geschäft aufzubauen ist großartig, auch wenn es viel Arbeit ist, macht es fast immer Spass!
Workshops & Seminare
Ich biete Coaching auch in Workshops für Einzelpersonen und Kleingruppen. Immer interaktiv und life. Je nach Bedarf ein bis mehrere Tage.
ShinyChange ist als Online Coaching sehr erfolgreich, das systemische Einzelcoaching biete ich aktuell noch nicht online an, bilde mich jedoch dazu weiter.
In Seminaren informiere ich gerne über die Ressourcen, die in uns allen stecken und welche Coaching Methoden wann hilfreich sind, um diese zu entdecken und wieder zu aktivieren.